濕疹是許多人都面臨的困擾之一,而濕疹原因很多,除了因為皮膚接觸到環境中的過敏因子,也可能因為遺傳、飲食、壓力情緒,導致皮膚修護力降低,或本身體質或休息不足所致。

當得了濕疹不能吃什麼水果?為了減少濕疹的出現,濕疹患者在進食前要仔細留意食物成份,不想濕疹惡化,就盡量忍口不要吃這些濕疹食物啦!

濕疹不能吃什麼水果

濕疹不能吃什麼水果?

濕疹患者吃什麼水果都可以,強調飲食均衡,食物對濕疹的影響可以自己觀察,異體蛋白可能會影響到濕疹的發作。如果食用某種異體蛋白,像魚蝦類的海鮮、雞蛋,食用後如果濕疹明確加重、痕癢加重、皮損加重,則不建議吃這類的食物。

當然,也不排除有些濕疹患者吃了某種水果濕疹加重,如果觀察到這種明確的因果關係,就儘量不吃或者少吃那種水果,但是如果你對水果沒有特別過敏,建議均衡飲食,各種微量元素和營養成分都可以補充。

給濕疹患者的日常建議

  1. 千萬不要熬夜,因為熬夜十分傷身,休息不足對於濕疹病人的病情會有負面影響;
  2. 不要用太熱的水洗澡;
  3. 避免用含有化學成分的護膚品;
  4. 如感到痕癢,可拍打痕癢的位置,不要抓癢。用力抓癢可能會抓破皮膚,更容易感染細菌,造成出水或出血。